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31 dic 2013

Ana María Olivenza y Francisco Hormigo, ganadores de la XVIII San Silvestre Sevillana DKV 2013

XVIII SAN SILVESTRE SEVILLANA DKV 2013


> 2.000 corredores despidieron el año 2013 en Sevilla corriendo la tradicional XVIII San Silvestre Sevillana DKV, en la que los locales Ana María Olivenza y Francisco Hormigo lograron el triunfo. 

Ana María Olivenza y Francisco Hormigo fueron los vencedores de la XVIII San Silvestre Sevillana DKV, la fiesta tradicional con la que el atletismo sevillano pone punto y final al año y en la que se congregaron 2.000 corredores en un ambiente muy divertido, con muchos participantes disfrazados para optar al triunfo en esta categoría. La salida y la meta de la prueba se ubicaron en plena Plaza de España y el trazado recorrió el Parque de María Luisa y los alrededores.

Francisco Hormigo Gamarro (CD La Antorcha de la Puebla de Cazalla) es un fijo en los pódiums de las carreras en ruta en Andalucía y se llevó la victoria gracias a su potente final tras controlar la cabeza de carrera durante toda la prueba. Un grupo de cuatro corredores permaneció compacto hasta el kilómetro 3 en el que comenzaron los cambios de ritmo. Hormigo lanzó su ataque que le valió su primera victoria en la San Silvestre Sevillana DKV cruzando la meta en pleno corazón de la Plaza de España en 16:18. El sevillano Octavio Infante Vélez (ADSevilla Emotion Running) fue segundo a sólo 5 segundos del ganador y tras haber peleado bastante en el grupo. Juan García Zarza se subió al tercer cajón del podio finalizando en 16:27 los 5 km.

3 may 2013

La guía del running en Sevilla



Foto de Juan José Úbeda para Runners.es 
Sevilla es una ciudad privilegiada para correr. Llana, con grandes parques, un paseo marítimo sin mar (la orilla del Guadalquivir) y un clima idóneo casi todo el año si borramos julio y agosto del calendario, al menos en las horas centrales. Además, en la capital hay multitud de carreras populares, instalaciones deportivas de primer nivel y clubes perfectos para todas las filosofías y necesidades.


PARQUES

Parque de María Luisa: Es el parque con más tradición para el atletismo popular y donde más corredores se citan. Es, además, el parque más bonito de Sevilla y uno de los de mayor valor estético e histórico en Europa. Hay un circuito de 2 km exacto, ampliable a 2.6, y se puede correr por tierra o por asfalto (ideal para series de 1-2 km por ejemplo). Mucha sombra en verano, poca luz por la noche.

Parque del Alamillo:  Con un perímetro de tierra y césped de casi 2.7 km, este moderno parque herencia de la Expo’92 es un lujo para los runners. Las cercanas pistas de La Cartuja o su fácil acceso a través del río, grandes alicientes. Es el pulmón verde de la ciudad.

Parque Amate: Muy cerca del barrio de Nervión, en Amate, en la zona este de la ciudad este parque es una maravilla por su sombra cuando más aprieta el calor. Existe un circuito interno de unos 2.400 metros y el albero compactado es genial para entrenar a ritmos altos.

Parque Infanta Elena: En Sevilla Este, lejos del centro y del bullicio. Hay multitud de opciones para encontrar un circuito que se amolde a nuestras necesidades, superando ampliamente los 2 kilómetros de perímetro y con buenos grupos de entrenamiento a los que acoplarse por la mañana y por la tarde.

Parque de Miraflores: El punto de encuentro de los corredores es la “Pirámide”, aunque hay gente paseando y corriendo casi todo el día. Hay una ruta por el perímetro superior a los 2.5 km, e incluso hay distancias marcadas en el suelo para hacer todo tipo de series. Hay un recorrido incluso de 4 km. Aquí incluso puedes encontrar alguna cuesta corta y explosiva.

Paseo Juan Carlos I: Es la orilla del Guadalquivir, paralelo a la enorme calle Torneo. Desde el propio Parque de María Luisa puedes enlazar. Kilómetros de río desde el Parque del Alamillo hasta la estación de autobuses de Plaza de Armas, con unas vistas impresionantes del río, de la isla de La Cartuja… Muy ambientado. Eso sí, el piso es de cemento prácticamente en su totalidad.


TIENDAS
Emotion Running: en la Calle José Saramago número 7 (Nervión). Posiblemente la persona que más sabe de zapatillas en España, Fernando Chacón ‘Ulrich’, te atiende directamente. www.ullrichrunning.com

Deportemanía: especialistas en running y montañismo, pioneros en Sevilla. Calle Samaniego 10. www.deportemania.org

Running Way: asesoramiento global, desde el material hasta entrenamientos, en pleno centro de Sevilla. Calle Arjona, 6. www.runningway.com

Bikila Sevilla: En Dos Hermanas, especializados en atletismo, triatlón y trail. www.bikilasevilla.com


RECURSOS, CALENDARIOS, GRUPOS DE ENTRENAMIENTO, CLUBES
http://imd.sevilla.org/ web oficial del Instituto Municipal de Deportes del Ayuntamiento de Sevilla. Toda la información sobre el circuito de Carreras Populares, Carrera Nocturna del Guadalquivir, centros deportivos, escuelas deportivas, fomento del deporte…

https://www.facebook.com/groups/carrerasdesevilla Grupo libre en Facebook que sirve de punto de encuentro libre para toda la comunidad runner en Sevilla y provincia. 

https://www.facebook.com/groups/374506749296677/  Grupo en Facebook de la comunidad #BeerRunners en Sevilla.

http://carrerasdesevilla.blogspot.com.es Blog en el que puedes ver el calendario actualizado de pruebas en Sevilla y provincia, con información interesante sobre circuitos y recorridos de entrenamiento

www.adsevilla.es Web oficial de uno de los clubes históricos y organizador de carreras como la San Silvestre Sevillana o la Media Maratón de Los Palacios, colaborador del Maratón de Sevilla. Potente equipo de triatlón a nivel nacional.

http://losjartibles3.blogspot.com.es Web de uno de los clubes con mayor número de corredores y abierto a todos los niveles. Enorme álbum fotográfico, quedadas y entrenamientos.

http://www.loslentosdetorreblanca.com Web de uno de los clubes con mayor número de corredores y abierto a todos los niveles, organizan pruebas y viajan juntos a numerosas carreras. En su web un completo listado de enlaces para el atletismo sevillano.

pretorianos de tomares.com Web de los ultrafondistas más simpáticos y solidarios de la provincia. Los reconocerás en todas las carreras porque siempre van juntos y vestidos de romanos.

26 sept 2011

Más de 3.000 andaluzas inscritas ya a la VI Carrera de la Mujer Central Lechera Asturiana de Sevilla del próximo 9 de octubre


 

· La sexta edición de la Carrera de la Mujer de Sevilla está superando las previsiones  de años anteriores y ya hay más de 3.000 mujeres que han formalizado su inscripción para esta divertida prueba que se celebrará el domingo 9 de octubre. El tope de inscripciones será el de los 5.000 dorsales.

· Esta especial prueba deportiva y solidaria, que pretende incorporar masivamente a la mujer a la práctica deportiva, vuelve a Sevilla con muchas novedades: la meta y la salida vuelven a la Plaza de España, los 22.000 mensajes solidarios del “Reto de Pilar” y alcanzar la cifra de 65.000 mujeres en las 8 carreras del circuito.  


La sexta edición de la Carrera de la Mujer de Sevilla 2011 regresa un año a más a la calles de la capital andaluza con el objetivo de llegar a las 5.000 mujeres inscritas, lo que posiblemente se cumpla mucho antes de cerrar el plazo oficial debido al gran ritmo de inscripciones que se está alcanzando en las semanas previas. Más de 3.000 ya han formalizado su registro en esta prueba que pertenece al circuito nacional de la Carrera de la Mujer Central Lechera Asturiana 2011. Está organizada por el Área de Eventos de la revista Sport Life, en colaboración con el Instituto Municipal de Deportes del Excelentísimo Ayuntamiento de Sevilla. La organización quiere alcanzar este año la cifra de 380.000 euros donados a la AECC (Asociación Española Contra el Cáncer) desde la primera edición de esta serie de carreras en 2004, además de las campañas de sensibilización realizadas en la lucha contra el cáncer de mama.

Estas 5.000 corredoras andaluzas que correrán en Sevilla, se sumarán a las 65.000 que en total van a participar en toda España en 2011 a la Carrera de la Mujer. La finalidad de estas actividades es fomentar el deporte-salud y fomentar hábitos de vida saludable entre las féminas. Es una prueba de carácter festivo, en el que las mujeres pueden incluso formar equipos para correr o incluso andar con sus amigas, compañeras y familiares. Posteriormente, en el espectacular marco de la Plaza de España (donde vuelve la cita tras las obras del año pasado) se celebrará también un festival de aeróbic posterior impartido por FEDA Sevilla –www.aerobicsevilla.com– y con una gran fiesta final y feria de la corredora.

El Circuito de la Carrera de la Mujer llega a Sevilla tras celebrarse en 2011 las carreras de Málaga, Valencia, Madrid, Vitoria-Gasteiz y Gijón. Tras la cita en la capital andaluza, las mujeres de Barcelona y Zaragoza también tendrán la oportunidad de sumarse a esta divertida fiesta deportiva.

EL RETO DE PILAR
Buckler 0,0, patrocinador oficial del circuito femenino de running más solidario, se vuelca, un año más, en apoyar a las mujeres en su lucha contra el cáncer de mama, a través de “El Reto de Pilar” buscando 22.000 mensajes de apoyo, uno por cada una de las 22.000 mujeres diagnosticadas cáncer de mama al año, según datos de la AECC. Pilar Cruz es madrileña, tiene 42 años y trabaja en comunicación desde hace más de 20. Pilar superó el cáncer de mama hace 2 años y ahora quiere aportar su granito de arena buscando apoyo para las mujeres que pasan por la misma situación que le tocó vivir a ella. “Sentirme activa y viva en mi día a día, además del cariño y apoyo de mi entorno familiar y amigos fue clave para afrontar con fuerza y entereza el diagnóstico de mi médico”, afirma Pilar. 
Si la protagonista de El Reto de Buckler 0,0 consigue los 22.000 mensajes de apoyo cuando finalice la última carrera, en noviembre en Zaragoza, Buckler 0,0 donará 22.000 euros destinados al apoyo psicológico en el tratamiento de esta enfermedad para las mujeres diagnosticadas y sus familias. “El cáncer de mama es una enfermedad que se puede superar y para ello es fundamental poder afrontarlo. Tenemos que recordar que no estamos solas. Ante esta enfermedad, las mujeres tenemos que estar juntas, ser solidarias y luchar para que todas las afectadas reciban una atención integral, que incluya la asistencia psicológica. Por ello, invito a todas las mujeres para llegar a la meta en este reto tan importante”.

¿CÓMO PUEDO APUNTARME A LA CARRERA DE LA MUJER DE SEVILLA?
El plazo de inscripción arrancó el pasado 5 de septiembre y finaliza el 5 de octubre, aunque es probable que los dorsales se agoten mucho antes, en el momento en que se lleguen a las 5.000 corredoras, cuesta cinco euros. Las mujeres que lo deseen pueden inscribirse a través de www.carreradelamujer.com o en la Planta de Deportes de El Corte Inglés de Nervión, San Juan de Aznalfarache, Sevilla Este y Bahía Sur de Cádiz

PREPÁRATE PARA LA CARRERA
Si quieres prepararte y entrenar antes de ir a correr la Carrera de la Mujer de Sevilla 2011, busca en la web www.carreradelamujer.com un plan de entrenamientos a tu medida para llegar a la cita en el mejor estado de forma, y para que comiences en el mundo del running. De todas maneras, el tiempo máximo para cubrir los 5 km de carrera es de 1 hora y 15 minutos, por lo que todas las mujeres que quieran lo podrán completar incluso andando. Pueden tomar parte esta prueba todas aquellas mujeres mayores de 12 años que lo deseen.

17 ene 2007

Mi circuito por Alcalá



Antes metía mi circuito por el Parque Amate, y ahora he hecho el que recorro por Alcalá de Guadaíra para entrenar. Es duro, con cuestas (alguna bastante larga y empinada) y roza los 9 kilómetros. Tiene parte por tierra (80% asfalto), y tiene una variante incluyendo una vía de servicio de tierra hasta el Eroski que aumenta un par de kilómetros el recorrido.
Otro día lo iré comentando calle a calle, pero como todavía no conozco bien los nombres...


http://www.usatf.org/routes/view.asp?rID=100235